Bikefitting
Beratung, Analyse, Fitting
Beim Radfahren kommt es insbesondere auf die effiziente Bewegung des Fahrers an. Jede Bewegung, die das Pedal auf der Kreisbahn der Kurbel voranbringt, treibt das Fahrrad an und bringt ultimativen Fahrspaß. Jede davon abweichende Bewegung führt zu Scherkräften, die Dich bremsen, anstrengen und den Komfort reduzieren.
Wir sehen unsere Aufgabe darin, Dein Fahrrad auf Deine Bedürfnisse und körperlichen Besonderheiten abzustimmen um für einen größtmöglichen Fahrspaß zu sorgen. Dabei können die Ziele ganz unterschiedlich sein. Egal ob Du Straßenrennen fährst, oder die Alpen mit dem Mountainbike überquerst, oder täglich mit dem Rad zur Arbeit fährst, oder hauptsächlich auf dem Zeitfahrrad unterwegs bist: Dein Körper, die Geometrie Deines Fahrrades und die geltenden Gesetze der Biomechanik sind für uns entscheidend um Deine Bewegungseffizienz, Deine Leistung und den Komfort auf dem Fahrrad zu steigern.
BERATUNG & FITTING
So sieht Bikefitting bei uns aus
1 / Ziele formulieren
Wir sprechen über Deine sportlichen Ziele rund um das Thema Rad. Egal, ob Du es auf Touren bequem haben möchtest, beim nächsten Rennen schneller sein oder Deinen Rad-Split im Triathlon verbessern willst.
2 / körperliche vorraussetzung
Nicht jeder Athlet ist gleich. Daher schauen wir in einem 1. Schritt nach Deinen körperlichen Voraussetzungen und reden über mögliche Einschränkungen.
3 / Druckmessung
In unterschiedlichen Positionen messen wir den Satteldruck. So können wir Sitzprobleme analysieren und Deine Sitzposition optimieren.
4 / Video
Deine Bewegungen auf dem Rad geben darüber Aufschluss, wie effizient Du pedalierst und wie bequem Du sitzt. Mit Hilfe einer Videoanalyse können wir noch mehr erkennen.
5 / Auswertung
Mit geschultem Blick finden wir auch für dich die passende Radposition. Gepaart mit Druckmessung und Videoanalyse ergibt sich ein Gesamtbild deiner Bewegungen auf dessen Grundlage wir, falls notwendig verschiedene Anpassungen vornehmen.
6 / weiterführende beratung
Wir möchten aus Dir und deinem Rad das bestmögliche rausholen, damit Du Deine Ziele ohne Probleme erreichen wirst. Für weitere Hilfe auf Deinem Weg stehen wir Dir gerne zu Verfügung.
Team
Wir kümmern uns um Dich und Dein Fahrrad.
Martin
Triathlet und Radfahrer, C-Trainer Triathlon
Als leidenschaftlicher Triathlet und Radfahrer habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. In meinem eigenen Laden dreht sich alles um die Themen: Schwimmen, Laufen und Radfahren. Es war naheliegend, dass wir unser Angebot um einen weiteren Punkt, das Bikefitting, erweitern.
Michael
M.Sc. Sportwissenschaft, C-Trainer Radsport
Ich bin gerne auf meinen Rädern unterwegs und freue mich, wenn sich jede Kurbelumdrehung in Vortrieb verwandelt. Dafür ist es wichtig, dass mein Fahrrad in Schuss ist, nichts quietscht oder knirscht, aber ebenso wichtig ist es, dass ich gut auf dem Rad sitze. Nichts ist ärgerlicher als Sitzprobleme und/oder ein zwickendes Knie.
Unsere Preise
Hast du Fragen zu unseren Kosten? Kontaktiere uns!
Bikefitting Basic
ca. 30 Minuten
- Grundeinstellung Schuhe und Cleats
- Sattelhöhe mittels Formel ermitteln
- optische Überprüfung der Sattelhöhe
- Nachsitz mit Lot überprüfen
- Hand- und Schulterstellung prüfen
- Empfehlung für Umbaunasnahmen
50€*
*oder kostenlos bei Fahrradneukauf
Bikefitting Classic
ca. 90 Minuten
- Grundeinstellung Schuhe und Cleats
- Beweglichkeitstest ohne Fahrrad
- Rad vermessen
- Sitzposition optimieren
- Satteldruckmessung
- Vorher-Nachher-Vergleich
- Ausdruck der Fitting-Ergebnisse
- Beratung für Neuanschaffungen
150€
Bikefitting Video
ca. 2 Stunden
- Grundeinstellung Schuhe und Cleats
- Rad vermessen
- Sitzposition optimieren
- Satteldruckmessung
- Vorher-Nachher-Vergleich
- Ausdruck der Fitting-Ergebnisse
- Körperwinkelbestimmung per Videoanalyse
- Beratung für Neuanschaffungen
170€
Bikefitting Fuctional Movement Screening
ca. 2 Stunden
- Screening ohne Fahhrad
- Grundeinstellung Schuhe und Cleats
- Rad vermessen
- Sitzposition überprüfen
- Satteldruckmessung
- Vorher-Nachher-Vergleich
- Ausdruck der Fitting Ergebnisse
- Beratung für Neuanschaffungen
180€
Bikefitting Zusatzleistungen
ca. 90 Minuten
- Einstellen der Schuhplatten à 10€
- Einstellen eines neuen Sattels auf einem von uns bereits eingestellten Fahrrad 50€
- Überprüfung der Einstellungen 50€
- Einstellen jedes weiteren Fahrrad 100€
- Retest 75€
- Beratung Schuhkauf
- Beratung Sattelkauf
- Beratung Lenker und Vorbau
ab 10€
Bikefitting Triathlon oder Zeitfahren
ca. 2 Stunden
- Aufgrund von Komplexität und Zeitaufwand zzgl. 30€
- Auf Wunsch ganzheitliche Untersuchung bei einem Physiotherapeuten
- Auf Wunsch Beratung von einem Orthopädie-Schuhtechniker